Zašto treba jesti ekološke mandarine?
Objavljeno
26. listopada 2018.
Lijepo se podsjetiti prije svake berbe mandarina, pa tako i ove 2018 godine, koliku zdrastvenu snagu i moć, ima ekološka mandarina!
Mandarina je praktičan, ukusan i zdrav zalogaj koji pruža mnogo nutritivnih dobrobiti:
- prirodni je antiseptik,
- čuva srce i kardiovaskularni sustav,
- snižava loši kolesterol u krvi,
- sprečava starenje kože. Vitamin C u mandarini igra bitnu ulogu u sintezi kolagena i elastina u našem tijelu. Kolagen i elastin su bjelančevine koji tvore našu kožu, mišiće i ostala vezivna tkiva.
- pomaže u očuvanju vida,
- bogate su vitaminom A i folnom kiselinom,
- od minerala, u ovom su plodu prisutni kalij, kalcij, magnezij, bakar i željezo,
- jača imunitet-pospješuje zacjeljivanje rana i pridonosi sprečavanju neurodegenerativnih bolesti, artritisa, prehlade i gripe. Pomaže tijelu u odstranjivanju slobodnih radikala koji ugrožavaju zdrave stanice,
- regulira probavni sustav i
- uza sve te dobrobiti, mandarina je i vrhunska namirnica za mršavljenje.
Jednom rječju, čudo od voća!
Lijepi pozdrav